からだに優しく

からだとこころに優しく過ごしたいなと書きはじめました。
手芸の事やわんこも出るよ。

心と体の気持ち

自分の気持ちと体の気持ちは別。


自分は大丈夫! って思ってても。


心や体からしてみれば、無理無理無理!もうやめてよ!


っていうのが昔の自分の体と心だった感じがします。


だって、自分では大丈夫! できるできる!<できてましたよオーバーワーク
体は、下痢と下血でへろへろ~。<トイレでこれ大丈夫なんか?と思うほど


下痢と下血が治ったからこそ気づけたんですが、その代償が6年ほどの無職ですよ。
家族からしたら大迷惑な話。


今は大丈夫ですよ。でも、自分の気持ちと心や体の気持ちは違うんだって知って欲しいなとかいてみました。


ちなみに、これはまずい、って病院にも通いましたが薬では治らず、家でぽやぽや過ごしている時間で治ったので日にち薬かもしれませんね。